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(이미지를 클릭하시면 큰 화면과 함께 맑은풍경 소리를 들으실 수 있습니다) |
<休 에세이>
아침에 눈을 떠서 다시 잠자리에 들 때 까지.
현대인들의 생활은 너무나도 바쁘고 빠르게 돌아갑니다.
수 많은 정보들이 들어오고, 끊임없이 생각이 올라오지요.
잠시,
아주 잠시라도 눈을 감고 뇌를 쉬게 해주세요.
5분의 휴식이 가져 다 주는 선물을 느껴보세요.
브레인 휴 명상, 그 첫 시작은 청명한 하늘아래 맑은 풍경소리를 회원님들께 선물로 드립니다.
휴식이 필요할 때, 잠시 떠나보세요.