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[제 305호]감정조절의 열쇠, 어디에 있을까?

브레인 매거진 Si

우리는 올바른 선택을 위해 감정을 조절해야 한다! 자신의 감정을 느끼고, 인정하고, 오래된 감정을 정화하는 명상법.

휴休명상

'나'를 ㅁ로 가두면 남이 된다고 하는 것 처럼마음에서 금을 그으면 어떻게 될까요? 마음의 금으로 상처를 입은 적이 있는 분들에게 보내드..

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