얼굴 마사지
엄지손가락으로 누르기, 손가락으로 두드리기
두통, 안통, 소화불량, 치통, 안면신경마비, 야맹증, 코피가 자주 날 때 효과가 있으며 특히 여성들의 피부미용에 좋고 얼굴의 선이 예뻐진다.
- 받는 이는 바른 자세로 눕고 하는 이는 받는 이의 머리맡에 가서 앉는다.
- 얼굴 근육들을 위로 끌어 올리듯이 밀면서 전체적으로 마사지 해 준다.
- 광대뼈 부분은 너무 아프지 않도록 눌러 주되 톡톡 두드리는 것이 좋다.
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- 눈썹선을 따라가며 엄지손가락으로 지그시 눌러 준다.
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- 양 손바닥을 세게 비빈 뒤 손바닥에 열감이 생기면 받는이의 얼굴을 쓸어내려 준다.