[제42호]불행하다고 느끼십니까?

뇌를 알고 감정을 알면 백전백승! 사람은 감정의 동물이다. 공포, 분노, 슬픔, 또는 기쁨을 느끼고 이를 몸짓, 말 또는 행위로 표현... 근심과 불안은 어디에서 오는가 현대는 스트레스의 시대라 할 정도로 대부분의 사람들이 스트레스 환경에 노출되어 있다. 특히...

화를 다스리는 감정 조절법 [대한민국 영재본능 - 화를 다스리는 감정 조절법] 평소 자녀에게 얼만큼 화를 내는지 화 지수를 체크하는 시간입니다. 스트레스 상태에서 화가 났을 때, 속단하거나 과장해서 생각하는 것을 '방아쇠 생각'이라고 하는데요, 방아쇠 생각이 들 때 스스로 감정을 조절할 수 있는 방법을 알아봅니다....

지구시민표 김장김치가 전국에 배달 중! 전국의 지구시민님들이 땀과 정성이 가득 담긴 유기농 김장김치 2,500포기가 총 500가정에 전달되었습니다. 이 김장김치는 독거 어르신들에게 우선적으로 지원해드렸습니다. 함께한 지구시민들을 만나보세요! 지구시민<1달러의 깨달음>후원금은 ‘사랑의 김장김치 나누기’ 사업에도 쓰이고 있으며, 앞으로도 ...

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