다큐멘터리 <체인지>는 바로 이 '의식'에 대해 이야기한다. 감정 이전에 존재하는 의식, '관찰자 의식'을 회복해야 한다는 것이다.

지난 6월 29일, 미국 버지니아주의 페어팩스 카운티와 페어팩스, 알렉산드리아 시는 '뇌교육의 날'을 선언했다.

직장인의 68%가 장마철의 습도 및 일조량 등에 의해 우울장애를 느끼는 ‘장마우울증’을 겪는 것으로 나타났다.

한 번의 강연, 한 권의 책에서 모든 것을 습득하려 하지 말고 가장 인상 깊었던 것 또는 자신에게 가장 필요한 것 한 가지만 선택하여 시간을 두고 실천해 보자.

세상을 살아가며 겪을 수 있는 고통이 집대성된 듯한 경험들이 독자의 가슴에도 안타깝게 전해질 만큼 소설에 쑥 빨려 들어가게 만드는 것이 작가의 마력인 것 같다.