기름진 음식을 많이 먹게 되는 명절. 이 동작 하나면 소화불량 걱정 뚝!

음식 준비하랴! 차례상 차리랴! 고생하는 가족들에게 따뜻한 격려의 한마디 건네보세요. 말 한마디로 명절 피로는 줄이고 행복을..

만병의 근원 스트레스! 과연 나의 스트레스는 어느정도 일까요?

믿는 도끼에 발등 찍힌다! 명절에 다이어트 한다고 과일만 드실 생각이신가요? 과일에도 살이 찌는 과일이 있다고 하는데 살찌는 과일 1위는?

초기증상이 감기와 비슷해 얼핏 무시하고 넘기기 쉬운 가을철 발열성 감염의 예방법. 성묘가기전 꼭 확인 하세요.

먹음직 스러운 음식이 눈앞에 있는데 살찔까봐 걱정이신가요? 명절 다이어트 10계명만 숙지하면 살찌는 걱정 NO!

좁은 공간에 쭈그려 앉아 명절 음식 만드는 아내의 무릎. 남편들이 알고 있으면 아내에게 사랑받는 무릎 마사지법.